CURSO DE BOXE


Aula de boxe voltada para fins de condicionamento físico, onde o aluno executará os golpes da modalidade, nos aspectos técnico, físico e geral.

Completam a aula, alongamento, aquecimento, golpes nos aparelhos, treino técnico e tático com o companheiro, finalizando com abdominais e alongamentos de solo.

Local Edifício Academia - 1º andar
Mensalidade R$ 81,00
Faixa etária A partir de 14 anos (somente associados)
Dias Horário
Terça e quinta 20h às 21h
NORMATIVO DO CURSO DE BOXE


EXAME MÉDICO E QUESTIONÁRIO

Antes do início das aulas e treinos, os associados deverão realizar exame médico, além de preencher/enviar um questionário e assinar um termo de responsabilidade e efetuar a entrega desses documentos diretamente ao seu técnico/professor.


NORMAS DE PARTICIPAÇÃO DAS AULAS/TREINOS 

• Não poderão participar: os alunos/atletas com sintomas do coronavírus (problemas respiratórios de médio a grave, febre, tosse, dificuldade para respirar, entre outros); ou alunos/atletas que tiveram contato com alguém com coronavírus nos últimos 10 dias. 

• Caso algum aluno/atleta apresente sintomas característicos da doença, deverá realizar o teste diagnóstico para detecção do vírus, RT-PCR, e aguardar no mínimo 10 dias após o início dos sintomas e pelo menos 72 horas assintomático para retornar.

• Caso tenha sido infectado com o coronavírus, o aluno/atleta deverá cumprir o período recomendado de quarentena/isolamento. No retorno, deverá apresentar atestado médico, comprovando que está apto para a prática esportiva.