O ballet clássico, que está dentro das manifestações artísticas mais antigas, permite ao aluno o aperfeiçoamento da flexibilidade, força muscular, alinhamento postural, além da atuação do bailarino em cena.

O aluno deve se apresentar usando uniforme: collant, meia, sapatilha (rosa), e cabelos presos em coque.

O curso visa dançar todos os ritmos de salão, clássicos e populares, do Brasil e do mundo. 

Para quem não quer um compromisso semanal fixo durante todo o ano, são oferecidos workshops onde o aluno aprenderá ritmos específicos de seu interesse.

O aprendizado de coreografias é realizado apenas com os alunos que optarem participar do espetáculo anual. São realizadas com frequência em eventos de integração entre outras turmas do curso, bailes, palestras, passeios culturais e viagens.

Desenvolve noções de espaço, ritmos, coordenação, sensibilidade e criatividade. Pelo tipo de movimentação, a Dança do Ventre massageia os órgãos internos da região do ventre, fortalece a musculatura do abdômen, tórax e pelve. É um contato com os mistérios e exotismo do Oriente através da leveza e magia de sua dança. 

As aulas serão ministradas no terceiro andar da academia, e as alunas devem apresentar-se usando saia rodada com elástico na cintura, top e lenço amarrado no quadril e descalça.

O curso desenvolve flexibilidade, ritmo, coordenação e condicionamento físico por intermédio de músicas vibrantes e coreografias agitadas. Os alunos devem apresentar-se usando collant, meia-calça, sapatilha de meia ponta e cabelos presos.

Ensinamento de ritmos e coreografias de dança individual jovem, ou seja, ritmos onde não será necessário dançar em pares: Axé, country, funk, reggae, salsa e outros. Estas aulas serão ministradas no terceiro andar da academia e o aluno deverá apresentar-se trajado de: roupa confortável e tênis.

• Antes do início das aulas, os associados deverão estar com o exame médico em dia.

Departamento de Esportes

Telefones: 5519-5537 ou 5511-9555 – ramais 2180 / 2181