CURSOS DE DANÇAS


As aulas dos cursos de Danças foram retomadas.

Haverá cobrança de mensalidade, a partir de agosto, para os alunos matriculados.

Para mais informações, consulte o seu professor ou o Departamento de Esportes.

CURSO DE BALLET

O ballet clássico, que está dentro das manifestações artísticas mais antigas, permite ao aluno o aperfeiçoamento da flexibilidade, força muscular, alinhamento postural, além da atuação do bailarino em cena.

O aluno deve se apresentar usando uniforme: collant, meia, sapatilha (rosa), e cabelos presos em coque.

Local Edifício Academia - 3º andar
Mensalidade R$ 81,00
Faixa etária a partir de 04 anos (somente associados)
Dia Horário
Sábado 10h às 10h50 / 11h às 11h50
CURSO DE DANÇA DE SALÃO

O curso visa dançar todos os ritmos de salão, clássicos e populares, do Brasil e do mundo. 

Para quem não quer um compromisso semanal fixo durante todo o ano, são oferecidos workshops onde o aluno aprenderá ritmos específicos de seu interesse.

O aprendizado de coreografias é realizado apenas com os alunos que optarem participar do espetáculo anual. São realizadas com frequência em eventos de integração entre outras turmas do curso, bailes, palestras, passeios culturais e viagens.

Local Edifício Academia - 3º andar
Mensalidade R$ 81,00
Faixa etária a partir de 10 anos (somente associados)
Dia Horário
Sábado 11h às 11h50
CURSO DE DANÇA DO VENTRE

Desenvolve noções de espaço, ritmos, coordenação, sensibilidade e criatividade. Pelo tipo de movimentação, a Dança do Ventre massageia os órgãos internos da região do ventre, fortalece a musculatura do abdômen, tórax e pelve. É um contato com os mistérios e exotismo do Oriente através da leveza e magia de sua dança. 

As aulas serão ministradas no terceiro andar da academia, e as alunas devem apresentar-se usando saia rodada com elástico na cintura, top e lenço amarrado no quadril e descalça.

Local Edifício Academia - 3º andar
Mensalidade R$ 81,00
Faixa etária a partir de 10 anos (somente associados)
Dia Horário Nível
Sábado 10h às 10h50 Iniciante e Intermediário
CURSO DE JAZZ

O curso desenvolve flexibilidade, ritmo, coordenação e condicionamento físico por intermédio de músicas vibrantes e coreografias agitadas. Os alunos devem apresentar-se usando collant, meia-calça, sapatilha de meia ponta e cabelos presos.

Local Edifício Academia - 3º andar
Mensalidade R$ 81,00
Faixa etária 08 a 25 anos (somente associados)
Dia Horário Nível
Sábado 12h às 12h50 Iniciante e Intermediário
CURSO DE RITMOS

Ensinamento de ritmos e coreografias de dança individual jovem, ou seja, ritmos onde não será necessário dançar em pares: Axé, country, funk, reggae, salsa e outros. Estas aulas serão ministradas no terceiro andar da academia e o aluno deverá apresentar-se trajado de: roupa confortável e tênis.

Local Edifício Academia - 1º andares
Mensalidade R$ 81,00
Faixa etária A partir de 08 anos (somente associados)
Dia Horário Nível
Sábado 10h às 10h50 Kids / Teens (08 a 13 anos)
Sábado 11h às 11h50 Teens / Adultos (a partir de 14 anos)
NORMATIVO DAS DANÇAS


EXAME MÉDICO E QUESTIONÁRIO

Antes do início das aulas, os associados deverão realizar exame médico, além de preencher/enviar um questionário e assinar um termo de responsabilidade e efetuar a entrega desses documentos diretamente ao seu professor.


NORMAS DE PARTICIPAÇÃO NAS AULAS
 

Não poderão participar: os alunos/atletas com sintomas do coronavírus (problemas respiratórios de médio a grave, febre, tosse, dificuldade para respirar, entre outros); ou alunos/atletas que tiveram contato com alguém com coronavírus nos últimos 10 dias.  

• Caso algum aluno apresente sintomas característicos da doença, deverá realizar o teste diagnóstico para detecção do vírus, RT-PCR, e deverá aguardar no mínimo 10 dias após o início dos sintomas e pelo menos 72 horas assintomático para retornar.

• Caso tenha sido infectado com o coronavírus, o aluno deverá cumprir o período recomendado de quarentena/isolamento. No retorno, deverá apresentar atestado médico, comprovando que está apto para a prática esportiva.