Atividades esportivas especiais gratuitas para associados.

FITNESS AQUÁTICO
07 e 14/03 (sábados) – 11h
01, 08 e 15/03 (domingos) – 11h
A partir de 14 anos
Parque Aquático

GINÁSTICA
03/03 (terça) – Aulas ao Ar Livre
07h – Mix Fitness
07h30 - Alongamento
08h - Fitdance
09h - Pilates
A partir de 14 anos
Gramado do Bondinho

BALLET
07/03 (sábado) – Ballet Iniciação de meia-ponta e ponta – 11h
A partir de 11 anos
Edifício Academia – Sala 5

JAZZ
07/03 (sábado) – Sequências Coreográficas – 12h
De 08 a 25 anos
Edifício Academia – Sala 5

YÔGA
07/03 (sábado) – Sagrado Feminino – 10h
A partir de 14 anos
Edifício Academia – Sala 7

DESAFIO DE VOLEIBOL
10/03 (terça) – 19h
A partir de 14 anos
Quadra Externa

GINÁSTICA
10 a 13/03 – Semana do Desafio Condicionamento Funcional
10/03 (terça) e 12/03 (quinta)
16h45 e 18h45
11/03 (quarta) e 13/03 (sexta)
20h15
A partir de 14 anos
Edifício Academia – Salas 1 e 2

BIKE
11/03 (quarta) – Pedal das Cores Holi – 07h
A partir de 14 anos
Edifício Academia – Sala 1

PILATES
11/03 (quarta) – Pilates Class
19h15
A partir de 14 anos
Edifício Academia – Sala 2

FITDANCE
12/03 (quinta) – anos 80/90 – 08h
A partir de 14 anos
Edifício Academia – Sala 3

GINÁSTICA
13/03 (sexta) – Dança Indiana
09h – A partir de 14 anos
Edifício Academia – Sala 2

RITMOS
14/03 (sábado) – Hit Parade – 10h
A partir de 11 anos
Edifício Academia – Sala 4

DANÇA DE SALÃO
14/03 (sábado) – Rock – 11h
A partir de 10 anos
Edifício Academia – Sala 4

BOXE
17/03 (terça) – 10h15
A partir de 14 anos
Edifício Academia – Sala 3

MUAY THAI
19/03 (quinta) – Defesa Pessoal
19h – A partir de 14 anos
Sala do Karatê

Consulte aqui os horários das demais modalidades recreativas esportivas.