CURSO DE KARATÊ

O Karatê é a arte de defesa sem o uso de qualquer tipo de arma. Sua prática proporciona excelente preparo físico, assim como contribui para o aprimoramento dos valores éticos e morais, estimulando a disciplina, respeito mútuo , tolerância e muitas outras qualidades necessárias à convivência pacífica e harmoniosa entre os seres humanos dentro de uma sociedade. Na AABB-SP praticamos o estilo Shorin-Ryu.

As aulas são ministradas na sala de Karatê, o aluno deverá apresentar-se trajado de kimono próprio para a modalidade. As especificações mais detalhadas deste uniforme serão dadas pelo professor.

Local Sala de Karatê
Mensalidade R$ 42,00
Faixa etária A partir de 08 anos
Categoria Dia Horário
Infantil Sábado 09h às 10h20
Adulto Sábado 10h30 às 12h
RETORNO DAS AULAS DE KARATÊ

As aulas do curso de Karatê foram retomadas, em período reduzido, com atividades adaptadas e redução no número de participantes. 

Haverá cobrança de mensalidade, a partir de agosto, para os alunos matriculados.

As pessoas do grupo de risco não estão autorizadas a frequentar as atividades.

Para que seja respeitado o distanciamento social, as atividades serão ministradas com no máximo 60% da capacidade atual.


EXAME MÉDICO E QUESTIONÁRIO

Antes do início das aulas e treinos, os associados deverão realizar exame médico, além de preencher/enviar um questionário e assinar um termo de responsabilidade e efetuar a entrega desses documentos diretamente ao seu técnico/professor.


NORMAS DE PARTICIPAÇÃO DAS AULAS/TREINOS 

• Não poderão participar: alunos/atletas do grupo de risco (hipertensos, diabéticos, pessoas com insuficiência cardíaca, renal, respiratória crônica, imunodeprimidos, etc.); alunos/atletas com sintomas do coronavírus (problemas respiratórios de médio a grave, febre, tosse, dificuldade para respirar, entre outros); ou alunos/atletas que tiveram contato com alguém com coronavírus nos últimos 14 dias. 

• Caso algum aluno/atleta apresente sintomas característicos da doença, deverá realizar o teste diagnóstico para detecção do vírus, RT-PCR, e aguardar no mínimo 14 dias após o início dos sintomas e pelo menos 72 horas assintomático para retornar.

• Caso tenha sido infectado com o coronavírus, o aluno/atleta deverá cumprir o período recomendado de quarentena/isolamento. No retorno, deverá apresentar atestado médico, comprovando que está apto para a prática esportiva.

• O aluno/atleta deverá aguardar a finalização dos procedimentos de higienização realizados pelos profissionais do Clube ao término de cada aula/treino, não podendo entrar na sala sem a devida liberação do técnico/professor.

É obrigatória a utilização de máscara pelo aluno/atleta e pelos técnicos/professores durante todo o período de aula/treino. 

• Os horários de treinamentos e a quantidade de participantes por atividade serão adaptados, de forma que seja possível manter o distanciamento mínimo de 2 metros entre cada aluno/atleta.


PREPARAÇÃO PARA A PRÁTICA DA ATIVIDADE

• Para evitar aglomerações no vestiário, o praticante já deverá chegar ao treino/aula trajando seu uniforme limpo e, preferencialmente, calçando chinelo.

• O aluno/atleta deverá chegar no horário específico do treinamento e não poderá promover aglomeração dentro ou fora do local de aula/treino.

• Antes de entrar no tatame, o aluno/atleta deverá limpar as mãos e as solas dos pés.


DEMAIS RECOMENDAÇÕES DE HIGIENE E SEGURANÇA

• Serão disponibilizados borrifadores e papéis toalha para que os alunos/atletas façam a higienização das mãos, antes e depois das atividades.

• Sempre que possível, o aluno/atleta deve evitar colocar as mãos no rosto.

• Deve ser evitado tocar em bancos, equipamentos e acessórios sem necessidade.

• O aluno/atleta não poderá compartilhar objetos e materiais esportivos.

• O uso de celulares deve ser evitado; já o consumo de alimentos na sala de treinamento será proibido.

• Por questão de segurança, pedimos que o aluno/atleta traga a sua garrafa de água, preferencialmente identificada com nome.

• Os vestiários estão liberados para banheiros e chuveiros, porém, recomendamos que ao término das aulas/treinos todos se troquem e tomem seus banhos em suas residências.

• Por questão de segurança, recomendamos que as bolsas e os pertences permaneçam no carro; caso isso não seja possível, os armários poderão ser utilizados, porém, deverão ser higienizados antes de serem usados.