CURSO DE NATAÇÃO

O curso tem por objetivo promover a adaptação ao meio líquido, aprendizado e desenvolvimento com aperfeiçoamento dos nados: crawl, costas, peito e borboleta, respeitando a individualidade/tempo psicomotora e cada aluno.

Motivar e sociabilizar os alunos, despertando o prazer e o interesse pelo esporte por meio da ludicidade.

O curso é subdividido nos seguintes níveis:

Nível I - Adaptação ao meio líquido; respiração; flutuação ventral e dorsal; sustentação; deslize; imersão; deslocamento; propulsão de pernas e braços de crawl e costas; nados crawl e costas completo; saltos; viradas e saídas.

Nível II - Executar com maior desenvoltura e velocidade os nados crawl e costas; propulsão de pernas e braços do nado peito e nado peito completo; saída do bloco e virada olímpica. 

Nível III - Executar com maior desenvoltura e velocidade o nado peito; saídas e viradas do nado peito; propulsão de pernas e braços do nado borboleta completo e medley.

Nível IV - Executar com maior desenvoltura e velocidade o nado borboleta; saída e virada do nado borboleta,; aperfeiçoamento das viradas e saídas. 

As aulas são ministradas na piscina aquecida e os alunos devem apresentar-se de touca de natação, maiô ou sunga.

Local Piscina aquecida - Sede Social
Mensalidade R$ 105,00 (aulas com 45 minutos de duração)
Faixa etária A partir de 05 anos
Horários do Curso de Natação
Categoria Dia Horário Técnico / Professor
Infantil Terça a sexta 10h15 às 11h Karin
Infantil Terça a sexta 15h15 às 16h Luís
Infantil Terça a sexta 16h15 às 17h Luís
Infantil Terça a sexta 19h15 às 20h Pâmela
Infantil Sábado e domingo 11h15 às 12h Karin / Luís / Pamela
Adulto Terça a sexta 09h15 às 10h Karin
Adulto Terça a sexta 20h15 às 21h Pâmela
Adulto Sábado e domingo 10h15 às 11h Karin / Luís / Pamela
RETORNO DO CURSO DE NATAÇÃO

As aulas do curso de Natação foram retomadas.

Haverá cobrança de mensalidade, a partir de agosto, para os alunos matriculados.

Para mais informações, consulte o seu professor ou o Departamento de Esportes.

 

EXAME MÉDICO E QUESTIONÁRIO

Antes de iniciar os treinos, os alunos deverão estar com o exame médico e a triagem dermatológica em dia, bem como preencher um questionário e assinar um termo de responsabilidade, disponíveis aqui.

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