É uma antiga arte marcial que ao longo dos séculos transformou-se num sistema bastante aprimorado de exercícios e desenvolvimento pessoal. Através de movimentos suaves, lentos e circulares, podemos beneficiar o corpo, acalmar a mente e elevar o espírito.
| Local | Gramado das Seringueiras |
| Mensalidade | R$ 60,00 |
| Faixa etária | A partir de 14 anos (somente associados) |
| Dia | Horário |
| Domingo | 09h às 10h30 |
EXAME MÉDICO E QUESTIONÁRIO
• Antes do início das aulas e treinos, os associados deverão realizar exame médico, além de preencher/enviar um questionário e assinar um termo de responsabilidade e efetuar a entrega desses documentos diretamente ao seu técnico/professor.
NORMAS DE PARTICIPAÇÃO DAS AULAS/TREINOS
• Não poderão participar: os alunos/atletas com sintomas do coronavírus (problemas respiratórios de médio a grave, febre, tosse, dificuldade para respirar, entre outros); ou alunos/atletas que tiveram contato com alguém com coronavírus nos últimos 10 dias.
• Caso algum aluno/atleta apresente sintomas característicos da doença, deverá realizar o teste diagnóstico para detecção do vírus, RT-PCR, e aguardar no mínimo 10 dias após o início dos sintomas e pelo menos 72 horas assintomático para retornar.
• Caso tenha sido infectado com o coronavírus, o aluno/atleta deverá cumprir o período recomendado de quarentena/isolamento. No retorno, deverá apresentar atestado médico, comprovando que está apto para a prática esportiva.