Curso de Voleibol
Nível I (Iniciação): Aprendizado dos principais fundamentos e regras do voleibol, toques saques, manchetes, defesas e ataques, por intermédio de exercícios específicos bem como jogos coletivos.
Nível II (Intermediário): Aprendizado de sistemas de jogo.
As aulas são ministradas em ginásio ou quadra externa e os alunos devem apresentar-se trajados com camiseta e short, tênis, meias e joelheira. Todos os alunos são inscritos no nível Iniciação, cabendo ao professor transferi-lo para o nível Intermediário.
Obs.: a divisão de treinamento por sexo (masculino e feminino) se faz necessária para ter um melhor desenvolvimento técnico dos alunos.
| Local | Ginásios "A" e "B" |
| Mensalidade | R$ 85,00 - Terça e quinta (2x por semana) |
| Mensalidade | R$ 42,50 - Sábado (1x por semana) |
| Faixa etária | 08 a 15 anos (somente associados) |
| Categoria | Dia | Horário | Local | Professor (a) |
| Nível 1 | Terça e quinta | 14h às 15h | Ginásio "B" | Dayane / Hugo |
| Nível 1 | Terça e quinta | 15h às 16h | Ginásio "B" | William Assis / Dayane / Beatriz |
| Nível 2 | Terça e quinta | 16h às 17h | Ginásio "B" | William Assis / Beatriz |
| Nível 1 | Sábado | 09h às 10h | Ginásio "A" | William Assis / Beatriz |
| Nível 2 | Sábado | 10h às 11h | Ginásio "A" | William Assis / Beatriz |
| Nível 2 | Sábado | 11h às 12h | Ginásio "A" | William Assis / Beatriz |
Treinamento Adulto Feminino
| Local | Ginásio "C" |
| Mensalidade | Gratuito (vagas limitadas) |
| Faixa etária | a partir de 17 anos (somente associados) |
| Categoria | Dia | Horário | Local | Professora |
| Feminino Nível 1 (a partir de 17 anos) | Sexta | 20h30 às 21h30 | Ginásio "C" | Dayane |
| Feminino Nível 2 (a partir de 17 anos) | Sexta | 21h30 às 23h | Ginásio "C" | Dayane |
| Feminino Nível 1 (a partir de 30 anos) | Sábado | 08h às 09h30 | Ginásio "C" | Daniel |
Exame médico
• Antes do início das aulas/treinamentos, os associados deverão estar com o exame médico em dia.
Informações e inscrições
Departamento de Esportes
Telefones: (11) 5519-5537 ou (11) 5511-9555 – ramais 2180 / 2181